2019年4月28日 - 2019年5月4日

2019年5月 2日 (木)


YouTube: LCIイタリアビデオレッスン "andare a zonzo"

Ciao a tutti!   イタリア語表現、慣用句を勉強しましょう!

Oggi studiamo una nuova espressione: "andare a zonzo".

Ma cosa significa? Facciamo un esempio:

V: Ciao Sara! Cosa fai?

S: Sto leggendo un libro di ricette. Tu cos'hai fatto oggi?

V: Mah niente, sono andata un po' a zonzo.

Sara、何してるの?

レシピ本を読んでるのよ。あなたこそ今日は何してたの?

特にはないけれど、ぶらっと散歩してたわ。

   "andare a zonzo" significa "andare in giro senza una meta precisa". 

 『あてもなく、ふらりと散歩する』という意味で使われます。

Ciao! Alla prossima volta!  次回をお楽しみに。


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2019年4月30日 (火)

郷土料理レシピ ご紹介!

Dolce:Bussolai, Essi
ビスコッティ:ブッソライ、エッセ

Pescatori (漁師)の奥さんたちが作ったビスコッティ。
BURANO島伝統。 Bussola(羅針盤、コンパス)の形~時代と共にS字に。

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材料(16個分) Ingredienti 

Farina     薄力粉 150g  

Burro     バター 50g  

Zucchero     砂糖 (キビ) 90g

Tuorlo     黄身     2個分

1 pizzico di sale 塩 ひとつまみ

Buccia di limone grattugiata  レモンの皮を削ったもの

Vaniglia           バニラエッセンス 少々

手順   Preparazione

・ボールに小麦粉、バター、砂糖、レモンピール、バニラエッセンス、塩、卵を混ぜ合わせます。
・生地を軽く捏ねてから一つにまとめます。
・20分程冷蔵庫で生地を寝かせます。
・小分けにして、直径1cmの1棒状に形を作り、8cm位にカットします。
・ブッソライはチャンベッラ型(ドーナツ型)、エッセはS字型に形を作ります。
・オーブンで170度 15分程焼きます。

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Kyoko Matsuyama

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郷土料理レシピ ご紹介!

Primo: Risotto Farro (Farrotto)
スペルト小麦のリゾット2種

スペルト小麦(Farroファッロ)を使ったファッロット(リゾット(Riso=お米)ではなく)。

さて、スペルト小麦とお野菜を炒めた後はワインを蒸発させて、お野菜の出汁を少しずつ加えていく一般的なリゾットの作り方です。

スペルト小麦は、古代麦ともいわれ古くはローマ時代から食されていたといわれます。もちもちした触感で噛み応えがあり、糖度が少なく、ミネラル、ビタミン豊富でダイエット食材として見直され、人気が出てきております。

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材料(各4人分) Ingredienti 

Per ricetta con radicchio:  チコリ  

Farro             スペルト小麦      200g

Cipolla tritata sottile  玉ねぎ(みじん切り) 大匙4

Vino bianco secco    白ワイン グラス1杯

Brodo            野菜出汁 約500ml

Radicchio rosso チコリ、トレビス(ラディッキオ)約8-10枚(盛付用4枚)

Sale e pepe q.b.     塩コショウ 適量

Gorgonzola          ゴルゴンゾーラ  大匙1

 (お好みで         クルミ 砕いたもの)

②Per ricetta con asparagi: アスパラガス

Farro               スペルト小麦      200g

Cipolla piccola       玉ねぎ 大匙4

Vino bianco secco    白ワイン グラス1杯

Brodo vegetale       野菜出汁 約500ml

Sale e pepe q.b.      塩コショウ 適量

Asparagi            アスパラガス (細) 約10本 

Pomodorini                   ミニトマト    約16個  

Buccia di limone          レモンの皮 削ったもの 1個分

Prezzemolo tritato     イタリアンパセリ(みじん切り) 大匙3   

Olio EXV d’oliva          EXVオリーブオイル (仕上げに適量)

手順   Preparazione

① チコリのファッロット
チコリは下処理した後、千切りにし、洗って水を切っておきます。
フライパンにオリーブオイルを入れ、みじん切りの玉ねぎを色付くまで炒めます。
スペルと小麦を投入し、一緒に炒めます。
ワインを加えて蒸発させます。 野菜出汁を温めておきます。
チコリを加え、2-3分程熱したあと、出汁を少しづつ加えていきます。
お好みでゴルゴンゾーラを混ぜ合わせて出来上がり。
(お勧め:チコリの葉の上に盛りつけ。クルミを砕いたものを掛ける。)

② アスパラガスのファロット
アスパラガスを塩をした熱湯で3分茹でます。細かくカットします。穂先部分は飾り用に2cm程。
ミニトマトは半分にカットしておきます。
野菜出汁を温めておきます。
お鍋にオリーブオイルを敷いて、玉ねぎのみじん切りを金色になるまで弱火で炒めます。
スペルと小麦を投入し、一緒に炒めます。 ワインを加えて蒸発させます。
出汁を少しづつ加え、スペルト小麦の硬さがアルデンテになったら、アスパラを加えます。
塩コショウで味を調え、レモンの皮、イタリアンパセリを加えます。
盛付してから、 オリーブオイル(EXV)やパルミジャーノを掛けて召し上がれ。

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郷土料理レシピ ご紹介!

Antipasto: Crostini di polenta
前菜:ポレンタのクロスティーニ  

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材料(4人分) Ingredienti 

Polenta istantanea  ポレンタ 150g
acqua         水   600ml
(お好みでBurro バター 50g~)
Sale fino q.b.    塩 少々

CONDIMENTO (トッピング)各 8個分
①Salsiccia サルシッチャ  (輪切り8枚) 約100g (2本)
 Vino       調理用ワイン 少々 
 Semi di finocchio q.b.  フェンネルシード 適量(細かくする) 

② gorgonzola    ゴルゴンゾーラ 20g x 8=160g
  Miele ( Corbezzolo) はちみつ(サルデーニャ特産ヤマモモ)少量
  Noci    くるみ   少量

③Pomodorini   ミニトマト 1個x8=8個
  Capperi o Cucunci ケッパーまたは ククンチ 8個 

手順   Preparazione

※ポレンタの準備 ※
水を沸騰させ、塩を加え、ポレンタを混ぜながら流し入れます。
バターを控え目に加え、木べらでしっかり混ぜ合わせます。
厚さ2cmほどの容器にオリーブオイルを敷いた上にポレンタを注ぎ、冷ましながら固めます。
固まったら、長方形、四角形、丸型など好きな形にカットします。
フライパンで軽く焼き色が付くまで熱します。
トッピング①
サルシッチャを輪切りにカットし塩コショウでフライパンで焼きます。
ワインを加えて、蒸発させます。
クロスティーニにサルシッチャのカットを載せ、そのうえにフェンネルシードを散らします。
トッピング②
ポレンタに直接ゴルゴンゾーラを載せます。
お好みで、はちみつやクルミを掛けます。
トッピング③
オーブンやフライパンでオイルを敷いて、ミニトマトを少々加熱しておきます。
ミニトマトは半分にカットし、ケッパーやククンチと一緒に盛り付けます。

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4月はヴェネト州の伝統料理をテーマに、イタリア郷土料理とワイン講座を開催しました!

ポレンタやスペルト小麦の使い方、更にロゼワインとドルチェワインの汎用性の高さについてご紹介。

◎BURANO島の漁師の妻たちが作ったというビスコッティ、羅針盤の形が由来のBussolai(ブッソライ)と、アルファベットSの形のEssi(エッシ)。

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また、トウモロコシ粉(ポレンタ)を生地に混ぜ、食感の良いZaeti(ザエーティ)。

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続いて、ポレンタのクロスティーニ。

中部~北イタリアで愛される主食「ポレンタ」は、ヴェネツィアでは白色が良く見られます。ミニトマトやサルシッチャ、ゴルゴンゾーラなどお好みでトッピング。色鮮やかなパーティメニューにぴったりです。

サルデーニャ特産のコルベッツォロCorbezzolo (西洋ヤマモモ)は希少なハチミツで、喉にとても良く効く苦味のしっかりとした味わいです。

今回ご用意したオリーブオイルも特別で、樹齢50年のオリーブの木から、満月の日に手摘みで収穫したもので作られています。

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スペルト小麦(Farroファッロ)を使ったファッロット(リゾット(Riso=お米)ではなく)は、春野菜のチコリとアスパラガスの2種類作ります。

ヴェネト州特産品、ラディッキオという紫色で苦味のある野菜がよく使用されます。日本ではラディッキオのキオッジャタイプがトレビスという名前でスーパーなどに行くと見かけます。

さて、スペルト小麦とお野菜を炒めた後はワインを蒸発させて、お野菜の出汁を少しずつ加えていく一般的なリゾットの作り方です。

スペルト小麦は、古代麦ともいわれ古くはローマ時代から食されていたといわれます。もちもちした触感で噛み応えがあり、糖度が少なく、ミネラル、ビタミン豊富でダイエット食材として見直され、人気が出てきております。

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今回お召し上がりいただいた、スペルト小麦はオンラインショップ イタリア食材 エルシーアイでお求めいただけます。「こちら」をクリック!

お野菜やいろいろの食材と合わせてリゾットにしたり、茹でてサラダにしたり、スープの具材としてお召し上がりいただけます。ご家庭でも是非お試しください。

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今回ご用意したワインは、Le Morette社のBardolino Classico Chiaretto(品種:コルヴィーナ、ロンディネッラ、モリナーラ)のとても辛口でお料理に合わせ易いロゼワインと、伝統ビスコッティには、ドルチェワイン Malvira’社のBirbet(甘口微発泡赤 品種:ブラケット・ルンゴ)を合わせていただきました。

Foto

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皆さん、ご参加ありがとうございました。

次回は5月19日(日)に浜田山のレストラン Da Casetta(ダ カゼッタ)にてオリーブオイルランチ講座を開催致します。


 APRILE   Veneto『ヴェネト州の郷土料理とワイン講座』

春を彩るお料理からポレンタの使い方いろいろをご紹介。更にLCIのショップで取扱いが始まったスペルト小麦FARROは栄養満点で、香ばしい風味をお楽しみください。

4月15日(月)13:00~16:00

4月26日(金)13:00~16:00

4月28日(日)12:00~15:00

-Antipasti: Crostini di Polenta  ポレンタのクロスティーニ いろいろ  

-Primi: 2 tipi di Farrotto di radicchio e di asparagi スペルト小麦のリゾット 

      チコリやアスパラのピンクや緑の2種類

-Dolci veneziani: ドルチェワインを楽しむヴェネツィアの焼き菓子

Esse、Zaetiなど伝統ビスコッティと合わせるぴったりのドルチェワインをご紹介。

VINO:セレクトワインはロザートの味方が変わる? 乞うご期待。

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2019年4月28日 (日)


YouTube: LCI イタリア語ビデオレッスン "Il mio cavallo di battaglia"


Ciao a tutti!   ビデオレッスンでイタリア語表現、慣用句を勉強しましょう!

Oggi studiamo una nuova espressione: "Il mio cavallo di battaglia".

今日は、"Il mio cavallo di battaglia" という表現を紹介します。

Ma cosa significa? Facciamo un esempio:

例えば、こんな会話で使います。ビデオをご覧ください!

V: Ciao Sara! Che cucini di buono?

S: Il mio cavallo di battaglia!

V: Bleah, ti piace la carne di cavallo?

S: Ma no! Il mio cavallo di battaglia significa il piatto che cucino meglio! 

V: Ah! E qual e`?

S: Le uova sode!

   "Il mio cavallo di battaglia" significa "la cosa che faccio meglio". 

 "Il mio cavallo di battaglia(直訳すると 戦いの為の馬)"  は『得意なもの、十八番(オハコ)』という意味で使われます。

Ciao! Alla prossima volta!  次回をお楽しみに。


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